【生日禮物推薦】法國手作冰淇淋-馬達加斯加香草破盤
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「六人行」25週年！ 寇弟坐橙色沙發回憶殺
長青美劇《六人行》迎來25週年，不僅找來當時曾客串演出的寇爾史好物分享人氣產品排行榜普洛茲，和經典橙色沙發還有企鵝娃娃合照，更有30張沙發在世界巡迴，而六位主要演員的近況也曝光。
橙色沙發、企鵝娃娃，不少劇迷看到寇爾史普洛茲這張照片，滿滿回憶湧上心頭，因為這可是長壽美劇始祖的《六人行》的經典道具。
《寇弟六人行片段》：「班，你知道，當你還是小嬰兒的時候，我們倆常常一起出去玩，因為我那時候是你爸爸的女友，但你現在不是囉。」
寇爾史普洛茲曾在8歲時，就客串演出最近流行商品團購人氣商品《六人行》，當時和珍妮佛安妮斯頓沙發上的對話相當逗趣，而今年《六人行》迎來25週年，不僅美國將有1000家戲院上映4K修復版本，劇組也打造30張橙色沙發，放置在世界各地展出給民眾拍照留念，外界也很好奇，6位主角的近況。
珍妮佛安妮斯頓：「你們都應該參加《六人行》聚會，我知道人們一直在問這個，看看那個你幹嘛不高興，不是，他們說『噢』是因為你們。」
珍妮佛安妮斯頓至今仍是好萊塢電影巨星，也和寇特妮考絲擁有好交情，而今年初麗莎庫卓也和寇特妮考絲，一起登上艾倫秀，2人在橙色沙發上受訪，都讓劇迷看到相當驚喜，但男性角色的發展，就有相當落差。
麥特勒布朗：「我在拍賣行買了牠(《六人行》猴子馬塞爾)，那隻猴子是，我喜歡猴子，我喜歡動物，猴子真的很酷。」
飾演花花公子喬伊的麥特勒布朗，在小螢幕一直都有演出機會，還曾擔任過英國「頂級跑車秀」主持人；扮演羅斯的大衛史威莫，則一心擺脫喜限定折扣價團購人氣產品劇男星的形象，雖然也有演戲相對角色比較正經；不過飾演開心果錢德勒的馬修派瑞，一度因為腸穿孔引起致命危機，目前正在安心靜養當中，《六人行》落幕至今已經15年，縱使6人不再合體，但戲劇在網路平台熱播，讓年輕人們也對《六人行》有共鳴。
糖尿病小心腎臟病變 控制血糖，防洗腎命運
【華人健康網記者張世傑／台北報導】「洗腎」，國人並不陌生，但糖尿病所引起的腎臟病變，卻有許多民眾常常輕忽。醫師指出，腎臟病變、眼睛病變，都屬於糖尿病的小血管病變。其中，腎臟病變嚴重時會演變成尿毒症，是造成糖尿病患洗腎的主因，千萬別忽視。
洗腎三部曲：尿蛋白─>蛋白尿─>洗腎
醫師陳奎篤強調，當尿裡出現不該有的尿蛋白，就是糖尿病患腎臟病變的第一個明顯特徵。一開始的症狀是尿中出現微量蛋白，稱為「微蛋白尿」；當尿中蛋白量持續增多，就成為「蛋白尿」，這已是腎臟病變的中期症狀。
臨床統計也發現，若已出現微蛋白尿，卻未好好控制血糖、血壓，大約3至5年，會進展為「蛋白尿」，若再不加以控制，平均3至5年內走入腎衰竭，必須洗腎。
預防腎臟病變：早期發現、控制血糖、血壓
為了要預防腎臟病變、延緩腎功能惡化，除了早期篩檢、早期發現以外，很重要的是控制血糖、血壓。
1.血糖控制：除了飲食控制、適度運動、降血糖藥物使用之外，建議能自行監測血糖，除了可記錄血糖變化提供醫師調整藥物之參考，也可了解是否因飲食所造成的高血糖。
2.血壓控制：若沒有禁忌症，建議優先使用血管張力素受體阻斷劑／血管張力素轉化酶抑制劑，但使用者須依醫師指示定期追蹤腎功能與鉀離子濃度。
此外，高血脂的控制也很重要，不但能預防心血管疾病，使用降膽固醇藥物的部分患者，腎功能惡化的速度可能會減緩。
同時，抽菸、肥胖都與慢性腎臟病與許多其他慢性病有相關，適度減重、戒菸可能有所幫助。此外，不當服用中藥、止痛藥，或來路不明的藥物，可能直接造成腎功能損傷。脫水、暴飲暴食、過度蛋白質攝取等也應該避免。保護自己的腎，須從日常細節做起，才能遠離「洗腎王國」的汙名。
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