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下面附上一則新聞讓大家了解時事
PM2.5太傷！ 增先天心臟病及老人肌少症風險
空污對健康影響甚鉅，國衛院研究發現，台灣PM2.5濃度對學童、孕婦胎兒、老人健康有影響，如提高胎兒先天性心臟病風險，也與年長者上肢肌少症有關。
國家衛生研究院「懸浮搶先看哪裡便宜微粒特徵對民眾健康影響之研究」發現，台灣PM2.5全國平均值逐年降低，但現存濃度對於學童、孕婦胎兒及第二型糖尿病患者等敏感族群仍有影響。
研究發現，孩童長期暴露於懸浮微粒（PM10）會降低孩童的肺活量；老年人（65歲以上）長期暴露懸浮微粒下，除肺功能受損，也觀察到與肌少症有關，特別是上肢的肌肉量，但原因還有待驗證。
此外，研究團隊配合全國出生登記檔資料庫分析發現，孕婦在懷孕3送禮酒推薦彌月送禮推薦至8週間暴露於較高濃度的PM2.5，與胎兒先天性心臟病的發生機率增加呈現顯著的相關性。
國衛院國家環境醫學研究所合聘研究員郭育良下午受訪時表示，有關胎兒先天性心臟病研究，研究團隊收案782名確診有先天性心臟病者，對比另外4692名健康胎兒，比較雙方的母親居住地懸浮微粒濃度。結果發現，健康胎兒的孕婦所處地一般而言懸浮微粒濃度較低。
郭育良表示，因孕期3到8週是胎兒生成心臟關鍵時刻，當孕婦暴露較高濃度的懸浮微粒，效應較明顯的疾病包含胎兒心房中隔缺損、肺動脈瓣阻塞以及心內膜墊缺損。
細懸浮微粒因顆粒細小，可在空氣留存很長時間或飄浮很遠距離，也可以進入到肺部深處，甚至進入循環到全身。暴露後除會增加死亡風險、氣喘惡化、肺功能下降、促發心血管疾病及腦中風等，長期暴露也會增加肺癌、甚至失智或與糖尿病等代謝疾病有關。
郭育良表示，戶外懸浮微粒主要來源包含交好康活動網路熱賣商品通工具排氣和工廠排放、野地焚燒等；室內則以烹調和燒香為大宗。建議民眾應一起為減少排放努力，烹調時也應做好自我保護，如開抽油煙機並減少燒香等。
國衛院建議，台灣現行空氣污染物標準PM2.5日平均35微克/立方公尺，年平均15微克/立方公尺，仍可在本土偵測到人體的健康效應，政府可參照世界衛生組織的建議標準值，將PM2.5標準逐漸降至日平均25微克/立方公尺，年平均10微克/立方公尺，保護民眾健康。（中央社）
名人自殺恐引效仿 醫籲媒體節制報導
【台灣醒報記者陳寧、蔡岳宏綜合報導】近來美國名廚安東尼．波登與知名設計師凱特．絲蓓自殺身亡讓各界深感遺憾，針對名人自殺新聞對於社會情緒是否有影響，臺大公共衛生學院助理教授張書森表示，國內外研究皆顯示，自殺新聞報導可能造成「維特效應」的模仿風潮，並呼籲媒體勿渲染、描繪細節。北市聯醫精神科主治醫師陳映燁表示，有自殺念頭的人一定會有徵兆，例如睡比較晚、上班遲到等行為改變，民眾應多注意家人、朋友的近況，適時提出協助。
根據《英國廣播公司》報導，名廚兼美食旅遊節目主持人安東尼．波登8日被發現於法國出外景時，在飯店自殺身亡，享壽61歲，自殺消息一傳出震驚世界。《商業內幕》報導則指出，凱特．絲蓓5日被發現於家中輕身。她的丈夫表示，絲蓓長期受憂鬱與焦慮所苦，夫妻已分居10個月。據悉，美國自殺率17年來已上升30%，而一年平均全國自殺率增加率為25%，自殺問題在美國持續蔓延，但其中一半以上自殺身亡者，並沒有被診斷出有心理健康問題。
《英國廣播公司》指出，美國近年平均每10萬名民眾就會有16人自殺，2016年統計已有4萬5千人輕生，其中有25州在17年內的自殺率成長超過30%。根據《美國疾病控制與預防中心》研究指出，美國熱烈討論的槍枝問題，除槍擊造成的死亡事件，大部分的死亡原因卻來自於自殺，有高達3分之2的槍枝死亡事件為自殺。
報導指出，現今美國自殺原因雖部分與心理理疾病相關，卻非絕對。金錢壓力、人際疏離及身體疾病都可能使人走上極端，醫生建議不應只看單面向，而忽略其他有自殺可能的因素。
「大部分自殺者都不會求助醫師，美國50%沒心理疾病的數據其實是嚴重低估。」張書森表示，自殺潛在者以心理疾病患者居多，「但自殺的原因是多面向、多層次」對於自殺預防也應如此，他說，在個人層次，應給足夠的資訊，鼓勵自殺潛在者主動求助，身邊的人應給予支持、關懷；至於團體方面，政府應試圖移除自殺物，如禁用農藥，另外媒體也不該描繪細節，講述自殺方式，甚至過度報導而合理化自殺，造成「維特效應」。
「媒體盡量不要在標題就寫出名人自殺的原因或方式，會讓自殺潛在者覺得自殺很容易，」陳映燁說，尤其是名人突然自殺的新聞最好避免，「易營造任何人都可自殺的氛圍」，她指出，媒體可以多報導呼籲不要自殺的新聞，至於許多自殺潛在者不願意去看醫生，是因為社會大眾對於精神科有偏見，媒體更重要的是「去標籤化」，讓有心理疾病的人願意尋求協助，減少自殺發生的機率。
針對自殺潛在者，社會該怎麼協助？陳映燁表示，90%以上有自殺念頭的人一定會有訊息，例如上班開始常請假、睡比較多、說話內容比較悲觀等生活習慣改變，透過比較瞭解對方的人來做協助、轉介即可，她說，近來自殺新聞大多是國外名人，對台灣自殺風氣影響較小，但若是國內以正向聞名的名人自殺的新聞，影響就非常大。
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